怎样用横膈膜呼吸？
的有关信息介绍如下：
很简单，吸气的时候胀肚子，让肚子鼓起来就行了。晌颂御咱们练笛子的都是这样，这叫“腹式呼吸法”，也叫“气入宴岩丹田”另外“胸腹式呼吸法”就是吸气的时候樱雀胸部、腹部一齐鼓起。 回答者： windowsyif
怎样用横膈膜呼吸？
Simone
发布于 2023-08-25 01:09:37
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Simone
发布于 2023-08-25 01:09:37
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