如何预防静脉曲张？

如何预防静脉曲张？

一般情况下预防静脉曲张要注意以下几个方面！ 一是慢跑、骑自行车、游泳、跳绳等运动后，要抬高双脚片刻，这样有利于静脉血液向心脏回流。 二是平时要穿平跟鞋，不启橡宜穿高跟鞋；下班回家后，宜赤陪局脚或穿拖鞋，以改善足部血液循环；每晚睡觉前，用热水洗脚能消除疲劳悄乱旁，有利睡眠，更能活血化淤。 三是站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习，这样可引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。 四是从事重体力劳动和长期从事站立工作的人员，药多注意休息，以预防下肢静脉曲张发生常用的治疗方法为： 苗药活脉散的外用熏洗疗法！苗药活脉散为外用药物治疗的代表性药物，精选黔当地纯天然野生中草药，遵古炮制而成，熏洗疗法治疗患处能有有效的利用药力深入患处，针对各证型引发的静脉曲张，有活血消肿、通经活络，逐瘀破积之功效，彻底解除静脉曲张之痛苦。能够有效的避免复发的几率，解决患者的后顾之忧。