现在市场上哪个减肥产品比较好啊？-百答五

现在市场上哪个减肥产品比较好啊？

的有关信息介绍如下：

现在市场上哪个减肥产品比较好啊？

减肥最常用的还是少饮食和多运动，所谓少吃多动，执行起来又分很多方法，比如素食、低能量饮食、高蛋白饮食、高脂肪饮食、轻断食、运动治握族陪疗等，市场上常见的减肥餐、代餐基本属于低能量饮食、断食。还有减肥药物和减肥手术，药物的话只能是辅助的，饮食穗渗运动也得管理好，手术的效果虽好，副作用也大，需要临床医师的评估和精细管理。总之段蠢，减肥是一个大工程，哪一种方法做起来都很难，都需要自己的勇气和毅力的。祝你减肥早日成功。