香竹堂秘制药橙干治便秘真的有用吗，要说实话-百答五

香竹堂秘制药橙干治便秘真的有用吗，要说实话

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香竹堂秘制药橙干治便秘真的有用吗，要说实话

这个药没用过，不知道效果，我之前便秘吃过便塞停，很管用。但便秘的话只靠吃药肯定也不行，一定哪掘扮要调整自己的饮食和生活习惯，不然再好的药也不会根治。早上可以喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，加上腹部按摩，有利于肠散罩道蠕动。便秘要注意合理饮食及运动。多吃一些蔬菜水果，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、香蕉、草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜李灶等。