Simone想知道ara是什么？
的有关信息介绍如下：ara是二十碳四烯酸。
ARA，学名为二十碳四烯酸，别称花生四烯酸，是一种n-6型长链多烯不饱和脂肪酸，虽然在人体中可以由亚油酸衍生而来，但是合成数量远远不足，特别是在婴幼儿期，宝宝体内合成ARA的能力较低。
因此对于正处于发育黄金期的宝宝来说，在食物中提供一定的ARA，更有利于宝宝智力、视力的发育。
缺乏ARA表现：
1、ARA的缺乏对于人体消虚或组织器官的发育，尤其是大脑和神经系统的发育可能产生严重不良影响。
2、智力和认知能力发育受到损害。
3、视觉誉笑敏锐度降低。
4、对光信号的刺激反应延长。
以上内容参考：拿伍百度百科-ARA
