Simone哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办
的有关信息介绍如下：
我今年32岁，现在刚生完孩子两个月正在哺乳期，今天我发现我的乳房上出现了硬块，而且摸起来很疼，想咨询一下出现这种情况应该怎么办？
出现这种情况，可以考虑在局部进行热敷，加速局部的血液循环，同时也可以找经验丰富的催乳师进行乳腺按摩。在按摩的时候要力度适中。
在哺乳期间出现这种现象，主要是由于奶水分泌过多，不能及时的向外排出，与平时不正确的哺乳方法和姿势有一定的关系。
建议
建议在此期间要保持饮食清淡，避免进食过多的汤水，以免造成乳汁淤积更加的严重。而且要保持平和乐观的心态，不要过于紧张和焦虑。
如果疼痛症状持续加重，在局部形成了脓肿的现象，应当及时的去医院就医。
