Simone短跑的起跑姿势为什么要用蹲踞式
的有关信息介绍如下：
首先蹲踞式可以蓄力 而且有起跑器帮助起跑 而站立式都是长跑项目应用的
这有点象压缩一个弹簧，压缩的程度越大，反弹的力度越长。
选手在采用蹲踞式起跑时，相当于身体处于较大程度的收缩状态，在起跑时，第一次发力就可以使身体的加速获得一个相对较长的行程，有利于迅速的提高速度。
一般这种起跑姿势都用于短跑，因为短跑的距离较短，其成绩受到起跑因素的影响也较大，用最短的时间达到最大的运动速度，有利于取得好成绩。
而对于中长跑，特别是长跑来说，途中跑、体力分配、战术等对成绩的影响较大，选手为了合理分配体力不会从一开始就使劲向前冲，所以采用蹲踞式起跑对成绩几乎没有影响，所以多采用比较松弛的站立式起跑。
