Simone每天跳舞会损伤膝关节吗
的有关信息介绍如下：
一般来讲每天跳舞并不会损伤膝关节，如果跳舞的时候，遵循科学的锻炼方法，并且跳舞的时间不太长，并不会损伤到膝关节的，相反能够有效的调节关节腔内的压力，能够有效的促进关节软骨的增生，能够有效的促进关节滑液的分泌，并且能够有效的增强关节囊、关节的韧带的弹性以及力量，对于维持关节的稳定性具有比较好的效果。
但是在进行跳舞的时候，如果过度并且身体比较肥胖，这种情况下容易导致膝关节的损伤，有可能会导致关节软骨的退行性改变，出现了骨性关节炎，也有可能会导致膝关节的滑膜反复的受到挤压，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，也会形成膝关节的滑膜炎，都会引起关节的疼痛以及功能障碍。
