篮球中的滑步该怎样练习？-百答五

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问题补充说明：如何练好篮球中的滑步，有什么好的学习方法大家分享下吧。。。。

篮球中的滑步该怎样练习？

（1）侧滑步：动作要领：滑步前，两脚左右开立，膝弯屈，上体来自稍前倾，手臂向两侧张开。向左滑步时，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚向左跨出一步，落地的同时，右脚迅速随同磁延己套星场助剂直约黄滑行，然后依次重复上述动作，眼要注视对手；向右滑步时，动作相反。　

（2）前滑步：动作要领：由前后站立姿势开始，向前滑步时，后脚前脚掌内侧蹬地，前脚向360问答前跨步，着地后，后脚紧随着向前滑动，保持前后开立姿势。注意屈膝降低重心。

（3）后滑步：动作要领：与侧滑步相同，只是向侧后方向移动。