怎样采阴补阳

怎样采阴补阳

依据“采阴补阳”的古代观点其具体方法为:1.选择体态娇小、丰超预可盾气资愿饭满，性情温和，年轻但不一定十分漂亮的女性为采阴对象，因为这样的女性被认为最具滋补作用。2.房事中务必使女性达到性高潮，因为在高潮中女性分泌的阴精最多。3.尽量延长360问答交合时间，以便采集更多的阴精。4.应与多个女性交合，甚至多多益善，因为重复与同一女性交合，其阴精的滋补作四花孩混孔六础汽用将会转弱。5.男性在房率中应忍精不射，并兼行导引服气之术，以便做到“还精补脑”。

历史上采阴补阳之术主图载鱼直望聚更你哥鱼要在道教的某些流派中包质另真向场温盛行，宋代以后更发展为批阿及音胞“炼内丹”之术，它很早就受到佛教的抨击，也受到久还奏很多医家的批评，这也被认为是中国古代房中术衰落的重要原因之一。因为操此术者不苗被制胶米立可能长生不老、得道成仙，但却告看称高宽易流于纵欲，而与房中术“乐而有节”的基本原则相悖。当然，“采阴补阳”在现代人的性生活中是不适用指升守宁罪回互简的。

采阴补阳”是中国古代房中术中的一个重要行为观来玉失拿温争长玉条同念。认为男性若想获得补益、长寿，甚至长生不老、得道成仙，可通过有意识的与女性行房来达到目的。“采阴补阳”该观念沿起很早，晋代葛适女企往现东配红尔她洪的（抱朴子·内篇）中即有明确的记载；“房中之法十余家，或以补救劳损，或以攻治众病，或以采阴补阳，或以增年延寿，误径其大要在于还精补脑一事耳。”文中认为采阴能够补阳，是基于中医房中手村日沿术将房事中男性泄出的精视为人身中最宝贵的物质，应经常保持盈满，而房事中的泄精将使其耗竭，但女性在房事中分泌的阴精却不会耗竭。男性精液的补充可通过服食滋补品获取．也可通过房事从女性的阴精中获取。