Simone世界卫生组织公布的十大垃圾食品，分别是指哪些？
的有关信息介绍如下：问题补充说明：
我们每天吃的食物中其实有很多都是垃圾食品，长期食用会严重危害我们的身体健清距石长敌还拿形必合假康。
世界卫生组织公布的十大雨再军扬现准体含垃圾食品分别是以管样演皇下这些：
1、油炸类食物
比如炸鸡腿、炸串、炸薯条等。
危害：油炸食品破坏了食物本身的维生素、蛋白质等营养物质，并且含有致癌物质，长期请食用会导致心血管疾病、癌症等疾病。
2、腌制类食物
比如腌咸菜、腌肉等。
危害：腌制类食品在制作过程中会放很多盐，会产生一种叫亚硝酸盐的物质，而这种物质会引起消化道癌症、高血压、心脑血管疾病。
3、加工类食物
比如肉松、香肠等。
危害：也含有致癌树节二抗若井青两级华物质——亚硝酸盐；并且这种食物含有防腐剂，对人体起着危圆害作用。
4、饼干类食物
危害：饼干类食品含有较多食品添加剂，会破坏人体肝脏功能，并且热量很高，营养价值很低。
5、汽水类食物
比如可乐、雪碧、美年达等。
危害：汽水中含有大量碳酸，科待办袁误否个情会把身体中大量的钙物质带走；并且它容易产生饱腹感，影响了我们正常进餐。
6、方便类食物
比如方便面、膨化食品等。
危害：方便类食品中含破束球零有很多盐、食用香精、防腐剂等添加剂，长期食用会对肝造成影响四婷。并且这种食物热量很高，没有营养价值。
7、罐头类食物
比如水果罐头、鱼罐头等。
危害：破坏了食物的新鲜性，破坏了食物中的维生素，像水果罐头一类，里面含有大量糖分，长期食用对人体产生危害。
8、蜜饯敌类食物
比如果脯、话梅等。
危害：这类食品中同一属听先声练所却注种盟样含有致癌物质——亚硝酸盐。永雨罪识副商依益将还有很多香精、防腐剂等对人体产生危害的添加剂。
9、冷冻甜品类食物
比如雪糕、蛋糕等。
危害：糖分过高，容易引起肥胖。
10、烧烤类食物
比如烤串、烤肉等。
危害：含有致癌物质——三苯四丙吡，容易致癌。
