急停垫跳投-百答五

急停垫跳投

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急停垫跳投

急停垫跳投和急停跳投的动作几乎是一样的,只是在急停和起跳的用力部位和地面接触的部位不同,急停垫跳投无论是一步或二步急停落地,都用前脚掌着地,而起跳主要用力部位是以前脚掌和脚弓发力向上起跳,它通常用小肌群发力以增加起跳速度,这与急停跳投有明显的区别.急停垫跳投具有起跳速度快,跳起在空中的重心稳定,投篮命中率高的优点.

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