Simone仰桑河
的有关信息介绍如下：
仰桑河：位于西藏林芝市墨脱县版图中部，在米什米山脉中部，是一条从东流向西注入雅鲁藏布江的河流，素有牛奶河之称。它靠近雅江的阿米—吉刀村1905年是波密王设立的嘎朗央宗的县治之所，专门管理珞巴族的行政事务，如今已为印占区。阿米吉刀村的隔河东方是都登村，1962年更巴拉山战役时中国墨脱营曾到都登追击印军。
仰桑河的水很美，青得发兰，味甜。到这里转经的香客把这里的山脊为糟粑山，仰喿河誉为牛奶河。
1928年之前，嘎朗央宗统治的仰桑河是上珞隅的东部界河，其辖区以北地东宗管辖，属白马岗。噶朗央宗的珞巴族不信佛教、流行原始宗教。噶朗央宗没有设“错”（相当于乡），只在各村置一学本，为宗本收税。
1928年西藏噶厦政府打败波密王，嘎朗央宗改为达岗错，归墨脱宗管辖。
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