家务活有哪些200个？

家务活有哪些200个？

家中的家务活是每个人都必须要做的，因为家中的家务活是十分重要的，很可能整理收拾就是延续家庭幸福的方法，那么对于那么多的家务活你知道有哪些是需要整理的吗?以下是懂视小编为你整理的家务活的种类，希望能帮到你。　　洗衣服，拖地，擦桌子，做饭，织毛衣扫地，整理房间，洗衣服，叠衣服，买菜， 洗菜，烧菜，烧饭，洗碗，晒被子，洗厕所，擦玻璃，整理柜子，洗油烟机，修家电，换电灯泡，擦鞋，倒垃圾，晒衣服，擦家具,洗衣服,买菜,洗菜,做饭,洗碗,擦厨房,清扫卫生间,整理衣厨书房,烫衣服。　　1、使用吸尘器　　吸尘器是再普通不过的清洁工具了，平常的时候，用它来清理地面的灰尘杂物，这时候，也是可以做一些可以瘦身的动作的哦!　　具体做法：　　a.右手拿着吸尘器，腹部稍稍用力点，要有意识地将臀部移向身体正中央，笔直站立，不要前倾。这时，也要注意背部的肌肉(脊椎起立肌)。　　b.然后，从右脚跟处出发(即骨关节)，向前大迈一步，注意腹部和臀部要用力。　　c.体重集中在右脚，伸展左脚的骨关节。手也尽量向前伸，大幅度地做一个一个的扫除动作。臀部(大殿肌)和大腿(大腿直肌、内收肌)，以至膝盖(前胫骨肌、比目鱼肌、腓肠肌等)也会得到锻蠢亏炼。右膝盖90度弯曲，腰部要保持直立。　　d.吸尘器换到左手，左腿也相应的做同样的动作。　　2、擦窗户　　窗户上的玻璃很容易就布满了灰尘，平常的时候，小编也没少在家擦窗户的玻璃，看似简单的家务，其实也是累人的活。现在，MM们就把这个当做减肥运动，做起来的时候心理也快乐不少哦!　　具体做法：　　a.面向窗户，双脚展开与肩部同宽，脚尖向外侧站立，高高举起双臂。这时有意识地伸展背部，臀部紧绷，重心向上移。　　b.膝盖弯曲，与脚尖保持一致的方向，身体不要前倾，慢慢地将腰部挺直。这时，背部(脊椎起立肌)和大腿(内收肌、大腿四头肌等)都会得到很好的锻炼。　　c.平时不好使的手也用起来，提拉骨盆周围，做肘部伸展，用力地让侧腹和肩胛骨也动起来。这样的动作可以让肩部和背部的肩胛骨周围、腹部都能得到锻炼。　　1、密闭容器沟缝中的污垢要用牙刷或牙签清洁，清洁后要注意擦干。　　2、去除塑料容器里的异味：先在容器里放入水再加入盐，盖上盖子晃一晃就OK啦.　　3、让脏玻璃瓶亮起来：在醋中加些盐，用牙刷轻轻一刷，不仅可以让瓶子干净，而且还有光泽~　　4、食盐可以去掉进口柠檬上的石蜡：撒上少许盐，用手轻轻揉搓，可以去掉石蜡，而且色泽，口感更佳。　　5、食盐可以去掉藤制家里的黄斑：在一桶水里放入两勺盐，用毛巾擦洗。　　6、用炭去除房间中的各种异味：烧烤用的炭用水洗净后放在锅里煮一下，然后让它在房间里自然干燥，这时炭就可以发挥功效了，还可以当做一种装饰品呢~　　7、冰箱除味：把握斗干面包烧焦，撕碎放在容器里，就可以做冰箱除臭剂吸附异味了。　　8、微波土豆：把土豆洗干净，不需要擦干，直接用保鲜膜包好，放入微波炉加热，每100克需要加热2分钟，一般大小土豆3。5分钟就可以了。　　9、微波茄子：纵向将茄子切成两半，然后切成梳子刀，放在盘子里用保带皮神鲜膜包好，放入微波炉中加热2分钟，就可以了，这样做的茄子和传统蒸茄子一样柔软。　　10、用熨斗恢复毛衣袖口：距离袖口3-5毫米的地方缝一圈线，按每隔两个麦穗一针的间距缝，缝好后用力把线抽紧，抽好后，用熨斗在距离袖口1厘米的上方喷蒸汽30秒，反面也喷30秒，然后自然冷却。最后小心地把缝上的线拆掉，把袖口铺平按刚才的方法再喷一次蒸气，OK~　　11、如何清洁羽绒外套：外层面料是棉质或尼龙的羽绒外套，可以用手洗，用30度以下的水溶解中性洗涤剂清洗(由于羽毛在水中会漂浮，所以要轻轻地用手按压着清洁)。领子、袖口等污染比较严重的部位，可以用中性洗涤剂浸透面料，然后擦洗，最好不要用力过猛。把衣服过水，过干净后，在运送到洗衣机的过程中最好用盆装着，如果这时候直接提起羽绒服，面料很容易被羽毛扎破，把清洗好的羽绒服放入洗衣机，脱水30秒。脱好后，在通风的地方晾干，晾干时，可以把羽绒服平铺在晾衣架上，等衣物半干时，用手轻轻拍打让羽毛恢复饱满。一定要注意把羽绒服完全晾干，否则羽绒服很容易生霉的。最后可以在衣服表面喷一层防水喷雾。