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肾虚会导致失眠吗?

肾虚会导致失眠吗?

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肾虚会导致失眠吗?

肾虚是会引起失眠的,同时还会引起其他的症状发生,比如腰膝酸软,神疲乏力,手脚冰凉,潮湿盗汗,心情烦躁,不孕不育,宫寒,阳痿早泄等。每个人的体质不同,所以表现出来的症状也是有一定差异的。如果出现了肾虚的情况要及时的调理,比如在饮食方面可以吃一些补肾的食物。平时不要过度的弯纯劳累,房事要适度,养成良好的饮食习惯和作息时间,对身体的恢复有很大的帮助。根据自埋消咐己的身体情况适当的增加一些体育锻炼,增强自身的抵抗能力。如果情况严重就要及时的去医院就诊,在医生的指导下进行相桥穗应的诊治。