Simone控制不住自己怎么办
的有关信息介绍如下：
1，不断提醒自己事情的桐坦严重性，每天浪费一分钟，一年就是365分钟，也就是60多个小局燃桐时，浪费时间就是浪费知识，就是浪费生命。。同时，上述问题不仅仅是浪费时间的问题，更是你自己性格习惯的问题，这说明你的自控能力很差呀，自控能力对于一个人来说是非常重要的，所以呢，时间到的时候，反复问自己：我真的不能控制我自己吗？如果我连自己都控制不了，那以后还段枣能控制什么呢？？2，换一种限制方法，比方说通关游戏，那你就大约设定通几关就结束，当你达到目标的时候就停止，这样你就少了继续玩游戏的理由。
