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为什么晚上老是会做噩梦?

为什么晚上老是会做噩梦?

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为什么晚上老是会做噩梦?

1、精神紧张2、白天的压力在晚上释放3、楼上说的那种情况。主要是你在睡眠中身体所处环境的刺激。比如外界噪音。尽管没能吵醒你,但却可能对你的梦境造成影响。另外发烧时常宏销做飞起来的梦,憋尿渗绝碰时在梦里找厕所都是常见的……我自己的体验,如果头闷在被子里睡觉,丛谈很容易做噩梦。呵呵