Simone男人有更年期吗
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更年期是人到一定年龄后所经过的一段时期，男女都有，时间可长可短，一般伴有身体不适，情绪变化等，严重的多疑、烦躁、抑郁，有轻有重，叫更年期综合征或绝经期综合症，严重的需要治疗，平时要保持情绪稳定，多做室外活动，多与人交流，家人也要对其理解，有条件的可以使用一些生理保养品，男升缓性更年期期间怎样保健治疗坚持晨练，方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，适用于男性更年期综合征者。 用艾条灸足三里、三阴交、内关等旦镇穴位，每晚一次，每次选用一侧穴位中的1～2个穴位即可。 另外多看些杂模笑粗志、小说、名人轶事，多听音乐，多参加集体性文体活动等，目的是转移病人的注意力，潜移默化，逐步消除其症状. 经济条件好的话当然是购买一些更年期的保健品，
