美食季又来了，香蕉奶昔怎么做？

美食季又来了，香蕉奶昔怎么做？

一杯奶昔香蕉糖不仅仅是牛奶和香蕉，如果家里有香草精，那就最好了。香草精是西式糕点中常用的一种调味品。有了它，蛋糕和小吃可以瞬间更新，市场上有两种香草精。我先准备配料：一根香蕉、一杯纯牛奶、茶油和一些蜂蜜。准备好后，我数高把香蕉切好，放在牛奶旁边的搅拌机里。过了一会儿，香蕉被搅拌机拌在泥里，和牛奶混在一起。我把奶昔放进锅里，然后放了火。

250毫升牛奶或酸奶，一两个香蕉，25毫升橄榄油和几个坚果。非常美味！一根香蕉，一盒100克酸奶，超市里买的最小包装，半杯鲜奶香囊（即200克以上的香囊），放在果汁罐里两三分钟，一个奶昔香蕉就可以了，真正的材料很简单，先把香蕉放在300毫升水里一分钟，然后把香蕉放进去加入两茶匙康宝莱香草奶昔，搅拌一分钟，将香蕉切成小块，放入搅拌机。至少加入150毫升牛奶。不能太厚也不能太薄。我仔册担心鳄梨会氧化掉，滴下几滴柠檬。敲门，放进一个漂亮的玻璃杯，洒上干果或即食麦片，然后喝！

所有的奶昔谷物保留了所有的谷物营养，可以弥补基本食物的缺乏。做奶昔再美味不过了。以李迈为例。同样，只要你知道其中一种方法，任何一种全谷物都可以做成美味的奶昔。配料：两个香蕉、一个猕猴桃、一杯牛奶、250克炼乳、30克柠檬汁。1.香蕉去皮，切成小块，放入海尔搅拌机。2.用勺子挖猕猴桃果肉，放入海尔搅拌机。加入少许柠檬汁，防止奶昔氧化变黑

把成熟的香蕉去皮，切成小块，放入榨汁机，把纯牛奶扔进榨汁机，如果你想喝冰，就把纯牛奶提前放进冰箱念毕宏，酸奶当然可以，打开榨汁机，注意让榨汁机里的奶昔变稀变浓！