您的位置首页百科知识 要怎样减肥 Simone 发布于 2023-12-09 16:49:26 558 阅读 要怎样减肥的有关信息介绍如下：多喝茶水像玫瑰悄御乎花茶荷叶茶都可以，都吃水果拆穗，有好的心态，每天启悉运动30分钟，睡前2小时不吃东西可以喝水，睡前30分钟不能喝水。多吃木耳、芹菜、胡萝卜，绝对不能节食，对肠胃不好且会反弹，望采纳
Simone
发布于 2023-12-09 16:49:26
558 阅读
