Simone《记事本圆梦计划》| 学会做笔记经营人生，实现梦想
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你有做笔记的习惯吗？如果有，你是如何做笔记的呢？ 记笔记是一件很私人的事情，你可以按照你任何喜欢、顺手的方式记录，我们记笔记，目的就是为了帮助自己做好自我管理，提升工作学习上的效率。 熊谷式记事法，这个概念来自书籍《记事本圆梦计划：做你想做的自己》作者熊谷正寿，是日本最具影响力的网络公司GMO集团创办人，这本书讲的是他事业成功的秘诀，通过记笔记来经营人生，实现梦想。熊谷式记事本哲学就是他本人独创的笔记术。它包涵3种记事本，分别是梦想记事本+行动记事本+思考记事本。他的理论，你可以理解为我们常规的“目标制定方法”，先把梦想写下来，再一项一项的拆分细化，一步一步的实施，完成。因为我们的大脑并没有想象中的那么好使，经常想到这里做到那里，所以，作者就是善用笔记本来搭建一条实现梦想之路，一步一个脚印的走过去。 熊谷式笔记一个非常鲜明的特质就在于，作者强调一定要手写，而不是电脑敲字，亲手写下的文字，才能感受到其意义及重要性，并且随时携带身边激励自己。 这个很好理解，任何成功，始于你先要有梦想。 这个“梦想记事本”又包含“想做的事清单”，“梦想·人生金字塔”，“未来年表” 把你梦想大胆列下来，这里有几个tips ①大胆写，不需要觉得你的梦想是不是不切合实际，不要觉得好高骛远，做大白日梦 作者在书中提到 ②要写的非常具体，比如你的梦想之一是“想拥有自己的房子”，如果就这么直接简单的8个字，会很含糊，要尽可能的详细，比如靠近中小学、图书馆，浴室宽敞，设有按摩浴缸，将自己心中理想的房子模样描述地越具体越好，这么一来，可以让自己想做的事情或是梦想也就更加具体。 ③活用照片或者图画的视觉效果：人脑最擅长的就是视觉记忆，把你看到的想要实现的梦想拍照拍下来，如果在杂志上看到可以剪下来，再贴在梦想记事本，如此一来，梦想就变得更加有立体感，就像真实地出现在生活中了。在列出“想做的事清单”之后，再给“想做的事清单”上的梦想分类，我们来到第二个环节，“梦想·人生金字塔” 将你列下的梦想归类，分为“健康”、“学习”、“心灵”、“工作”、“家庭”、“财务”六大类接着，再将这六大类的梦想按梯度再归纳分成3层，分别是基础阶段、实现阶段、结果阶段，这样的话，就呈现出作者提到的“梦想·人生金字塔”。这么做的意义，就像我们职场工作中做的五年发展规划，比如第一阶段1-2年该完成什么，第二阶段3-4年应该完成什么，这样通过循序渐进，有逻辑有层次的方式最终达成目标。 像我们现在说的个人梦想实现，一般来讲，在基础阶段的支撑点应该是健康、学习、心灵，实现阶段的中心在于家庭和工作，结果阶段则是经济·物质·金钱。 身体是革命的本钱，健康比什么多重要。有了健康你就可能实现工作上家庭上的梦想，最终也能在经济上获得成果。 完成“梦想·金字塔”后，紧接着以此为蓝图，制作“未来年表”。 “未来年表”，相当于你的人生旅途计划书。其实也就是显示梦想与现实之间差距的行动计划表。 梦想要有，也要正视现实，起点在哪，离梦想的距离还有多远，为未来有一张清晰的脉络，就是这张表存在的意义。 所以，未来年表绝不是一年两年的年计划，而是以10年甚至15年为单位的计划，作者是以未来15年为规划的未来年表，具体怎么做？画出一张表，甘特图，timeline项目进度表式样 列出横轴纵轴， 在纵轴这列，依序填进“健康”、“学习”、“心灵”“工作”“财务”等六大类 横轴则是依年龄去推算目标达成的时间，填上“终极目标”，“目前现状”、“差距”也就是“该努力的事项”、最后就是“年龄”。 其中，“年龄”部分，如果是15年计划就细分为15个格子，20年计划细分为20个格子。又可依是五年计划细分为十五格，或是依二十年计划细分为二十格。这个表格所规划的是未来的大方向，里面只要写关键字就行了。 表格基本项完成之后，再一一填入每个栏位的名称。 首先是将“梦想·人生金字塔”中六大领域所计划的梦想、目标，在考量其有限顺序之后，将一个一个梦想当作每个阶段的生涯目标填进“终极目标”的栏位中。 接着在旁边的“目前现状”栏位中，诚实地写下现状。在比较“目前”和“将来”的状况后，将结果填入“差距”的项目中。 为了更好的理解，我们来举个书中作者的例子， 不要就此打住，你还需要继续规划如何做到积累剩下的8条人脉，在这个栏目中写下关键词：“每个月都要出席人能交流会”、“最少要跟十位以上法律界人士会谈”等计划。在年龄的项目栏写上截止日期。 那以上，我们讲完了“梦想记事本”，梦想再好也需要落地，这就进入到熊谷式笔记法中另一种记事本——行动笔记本。 行动记事本的简单来说，就是你的月周日计划，“梦想记事本”的未来年表都是大的节点，所以需要把你当前每月、每周每日该做的事情，各自转填进计划行程表之中。这里需要注意的是，就算是计划行程，也不要以“时间点”的方式，就是不要把时间分割成几点开始到几点为止该做些什么，只要将每月每周每日该做的事情，以条列的方式做一个确认表就行。 那行动记事本是不是就这样结束了呢？熊谷受正在《记事本圆梦计划》中提到，“行动记事本”还一个值得做的事情，就是写下觉得今后对自己的行动有重要影响的“训诫、名言、行动准则”， 每日行动的训诫、工作上得到的灵感，引导心灵朝正确方向前进的警句，都可以收入训诫、名言、行动准则。 光有了梦想记事本和行动记事本，似乎这么做笔记离梦想不远了，那还差什么呢？ 熊谷正寿认为，还有一个你非常值得拥有的笔记，这就是熊谷式笔记法的最后一种笔记——思考记事本。 前面介绍过的“行动记事本”里的年月日的计划行程，是分别将行动依照年月日的时间去安排，这是以时间来排定该做事项的一览表。但还不够完备， 还应该将所有该做的事情和信息，依照事业、计划、主题，或是对象等做分类处理，这个类似《清单革命》这本书的道理，使用清单，就是为大脑搭建起一张“认知防护网”，它能够弥补人类与生俱来的认知缺陷，比如记忆不完整或注意力不集中。“思考确认清单”，把该以什么为判断基准、该如何去做等等信息都整理好，就可以防止不必要的浪费。 制作思考确认清单还有两个好处。一个是可以避免遗漏应调查的事项，另一个则是让你可以更迅速且符合逻辑地去判断，帮助我们能够持续、正确、安全地把事情做对。 总结，熊谷式笔记法包括梦想记事本+行动记事本+思考记事本，用梦想记事本大胆列下梦想，并将梦想归类，标记与之对应的完成时间，再在行动记事本中规划中长期+中短期计划，将梦想渐渐落地，同时在行动的过程中，配合做好思考记事本，思考记事本可以帮助我们规避遗漏，再次犯错，防止不必要的时间和精力浪费。
