在足球运动中抢球时可以进行“合理冲撞”，什么叫“合理冲撞”？

在足球运动中抢球时可以进行“合理冲撞”，什么叫“合理冲撞”？

有人称足球为“勇敢之球”，这并不是没有道理的。足球比赛场地大、时间长，比赛中技术多种多样，战术丰富，争夺激烈，并且能在刮风、落雨、下雪等艰苦的条件下照常进行比赛。

足球运动除以上特点外，与其他运动项目相比，更有其突出之处。其他运动项目一般都不允许运动员身体互相冲撞。足球规则则明确规定：在抢枝橘橡球时可以进行“合理冲撞”，意思是说这种冲撞行动是允许的，合理的，不算犯规行为。为什么冲撞了对方还算合理冲撞呢？所谓合理，要由三方面的因素组成：一是冲撞的目的是否明确；二是冲撞的动作、部位是否合理；三是冲撞的时间是否对头。三者缺一不可。

冲撞的目的，是为了抢夺球或控制保护球。伍滚冲撞的动作、部位应以自己的肩和上臂部位去撞对方的相应部位，不能冲撞胸部或脊椎，臂和肘部都不能有向外扩展等动作。冲撞的时间是球距双方队员1~2米的范围以内，如果球距双方队员很远，即使冲撞的动作是合理的，也是犯规，因为球不在双方控制范围内。

允许合理冲撞，并不是所有的冲撞都允许，在比赛时乱挤乱撞，过于猛烈地或带危险性地冲撞对方队员，或者跳起来冲撞对方队员，以及从后面冲对方队员，以及从后面冲撞对方队员（如果对方有阻挡时，这种情况允许作适当的冲撞），都是不允许猛旁的，因为这些动作都容易伤及对方，不符合足球比赛规则中“合理冲撞”的精神。那种为了锦标而采取损人利己的行为，更是和我们社会主义的体育道德和“友谊第一，比赛第二”的体育方针背道而驰的。

允许合理冲撞，足球场上人与人接触就多，比赛就显得激烈，这对运动员的身体素质、技术、意志等都提出了更高的要求。所以，足球运动员平时训练要多加强对抗性的练习，时刻注意培养自己勇敢顽强的战斗风格。合理冲撞是侧面抢截球技术之一， 要反复地练习，掌握冲撞时机、要领，才能收到预期的效果。