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三月三煮鸡蛋的草是什么草?

三月三煮鸡蛋的草是什么草?

的有关信息介绍如下:

三月三煮蛋的草叫作荠菜,也可以叫作地菜

地菜即荠菜,在路边或野地随处可见缺升,它不仅是营养丰富,而且还能治疗多种疾病,民间不仅有“阳春三月三,荠菜当灵丹”的谚语,还流传著“春食荠菜赛仙丹”的说法。

三月三煮鸡蛋的草是什么草?

小贴士

1、肥嫩的荠菜有大棚种植,一般可以在超市里买到。

2、食用时还可加入冰糖、食用盐调味。

3、关火后可将鸡蛋浸泡在汤中一段时间,使鸡蛋充分入味。

4、荠菜每百克含水分85.1 克、蛋白质5.3 克、碳水化合物6克、钙420 毫克、磷73 毫克、铁6.3 毫克、胡萝卜素3.2 毫克、维生素C55 毫克等。荠菜含丰富的维生素C 和胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能。还能降低血压、伏哗老健胃消食,治疗胃痉芦猜挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。