健身该不该请私人教练？
的有关信息介绍如下：
一般健身不需要请私教,请私教一般人群为快速减肥、塑身、产后恢复或者健美逗闹培等人群。 私教更多会针对个人制定计划,先山唯以提高肌肉耐力和弯纳身体机能为目的。
健身该不该请私人教练？
Simone
发布于 2023-11-22 16:34:53
640 阅读
Simone
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