练瑜伽有什么好处？
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您好，长期练习瑜伽能达到强身健体的作用，同时也能够增强抵抗力，比如说能够减少感冒等疾病的发生；长期练习瑜态歼伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏野裂陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。希望能帮到您，谢谢颂闭闭！
练瑜伽有什么好处？
Simone
发布于 2023-12-14 20:08:16
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