抑郁症不应吃什么
的有关信息介绍如下：
抑郁症不能吃的。抑郁症忌咖啡和糖类食品。经常摄入大显的咖啡因和食糖，就会导致体内血糖水平忽高忽低，使大脑的营养供应受到不小的影响。
而大脑只有在持续和稳定的葡萄糖供应下，才能保待情绪的稳定。
忌暴饮暴食。
许多人特别是女性在情络低落时特别容易暴饮暴食，这是一个个好的饮食习惯，容易诱发抑郁症。
所以不要养成这个习惯。
抑郁症不应吃什么
Simone
发布于 2024-06-07 07:19:29
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