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怎样让白发变黑?

怎样让白发变黑?

的有关信息介绍如下:

怎样让白发变黑?

想让白发变黑可以吃黑木耳、桑葚、黑芝麻,平时选用适合自己的洗头膏,洗头的时候可以多给头部进行按摩。

因为白发除了遗传还会因为缺乏维生素、微量元素,营养不良、血热、肝肾不足和气血亏损引起,所以除了补充营养之外还可以利用中医进行身体的调理。

在生活中要放松心情,不要有太大的压力,这样对白发变黑也有帮助。