防护疫情的10条措施是什么?
的有关信息介绍如下:防护疫情的10条措施是不麻痹、不大意;戴口罩、要坚持;打喷嚏、讲礼仪;勤洗手、讲卫生;常通风、不可少;一米距、更安全;少出门、不聚集;打疫苗,很重要;讲科学、强免疫;有症状,早就医。
不麻痹、不大意。在疫情防控方面,一个小小的疏忽,就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意,坚持做好防护,才能阻断新冠病毒传播。
戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之猛搜一。去公共场所、密闭空间,乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。打喷嚏、讲礼仪。枝清历咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻。
勤洗手、讲卫生。饭前便后、接触外界物品后,触摸口眼鼻之前,要认真清洗双手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。常通风、不可少。每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟,密闭的空调房一定要定期开窗通风。
一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播,保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。少出门、正咐不聚集。人多场所不要去,拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。打疫苗,很重要。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。
讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足,保持良好心态,可以有效增强人体免疫力。有症状,早就医。如有发热、咳嗽等症状,及时前往发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通工具,主动告知旅居史、接触史,不隐瞒、不回避,并遵医嘱留观排查。