心口不一的人是什么样的人
的有关信息介绍如下:人前一套背后一套的人。
人在江湖生不由己,为了在这个社会上好好生存下去,人会做很多自己不情愿的事情。或许由于工作需要,其实你对一个人很讨厌,面对对方的时候你却笑脸相迎,装作很喜欢的样子。日常生活中,你心里明明很喜欢这个人,表面却非常的冷淡。或者说你明明很想要一种东西,当别人给的时候,你却拒绝了。
有一种防御机制,叫做反向形成,通常表现为我们常说的心口不一。虽然心口不一的状况,也与文化环境有关,然而对于很多时候的心理反应,用反向形成来讲,也算比较贴切了。
大部分人会因为自己内心导致的自卑,从而出现对自我的不认可,也会联想到别人也会对自己不认可。就好像你明明很喜欢一个人,但你由于对自我的否定,你会觉得对方不会喜欢自己。于是你和他之间连故事都还没有开始,就已经被你画上了休止符。
有时候,我们会鼓励大家自信一些。然而培养自信的关键其实是在于自,不是信。
自也就是自己,要对自己有充分而全面的了解,即是自知。自知的目的除了发现自我的优点以外,还有察觉到自己内心恐惧的来源,自信的过程其实就是一个认识自我的过程。
当然,自知就是自我了解,不会因为过度自信而产生自负。
与自知并行的是自爱,通俗易懂的解释,自爱就是改变我可以改变的,接受我改变不了的。所以我们也需要对他人的选择和喜好保持尊重,不因为自己的观念或刻板印象造成的影响,就对他人做出或说出否定他人的事情。
自信,我相信大家都知道是一件非常重要的事情。人一旦有了自信,反向形成这种方式,不但不会影响你的心理健康,还会变成一种帆磨社交手段。
到这里也想提醒大家,套路再多,也会有被识破的那一天。做好真实的自己,无招拍轿亩胜有招,没有过多的套路,也无需伪装袭森掩饰。真实的自己,才是你活在这世间最好,也最有效的社交工具。你永远无需担心有被揭穿的那一天。