您的位置首页生活百科 减肥穿什么衣服 Simone 发布于 2023-05-15 20:13:53 615 阅读 减肥穿什么衣服的有关信息介绍如下:1.如果我们要运动减肥,那么最好穿运动服,更轻碧棚橘松,更宽大,对我们更有利。就算是运动,运动量大也没关系,不用担和哗心被衣服束缚。2.运动减肥的话很容易出汗,悔团所以要穿棉服,因为棉服吸汗。最好不要穿丝绸衣服,对身体不好,而且要穿平底鞋,千万不要穿有跟的鞋。在这种情况下,我们最容易受伤。3.如果你想运动减肥,最好选择跑步或者跳绳。一些高强度的运动更适合我们,可以帮助我们消耗脂肪,从而达到减肥的效果。如果运动量比较大,减肥的效果会比较明显。