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防守对方

防守对方

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防守对方

防守的话,跟身体素质和经验有关系。身体素质就是要观察敌我的优势和劣势。哥们,起码你要告诉我你的身高,弹跳打什么位置啊戚庆。那么简单说一下外线防守吧。我个人比较推荐的是老式防守就是贴身防守,这种防守就是俗称的牛皮糖。一直粘着对手,尽可能不让他接球。如果对方接球,我们可以通过观察对面是一个投手还是一个突破手然后制定防守计划。如果是投手你就多和他进行身体接触迫使他动作变形。如果是突破手,你可以放着点投篮,主防突破。如果是能突能投的,这类是最不好防守的。我个人的防守经验是防他的惯用手,也就是右手。然后稍微防着点左手。如果敬睁对方突破,你就尽量把他逼向内线的大中锋的位置。防守毕竟是被动的。对于顶级球员我们不可能防死对手,唯一能做的就是亮仔岁尽量限制。