您的位置首页生活百科 吃禅食叫什么 Simone 发布于 2023-04-03 09:02:50 661 阅读 吃禅食叫什么的有关信息介绍如下:叫吃斋饭。禅食是指僧人用的餐,俗家弟子称呼其为“斋饭”或“素斋”,也是按照平时吃饭的习惯用餐用的餐。禅食是谷物和谈册告坚果为主的素食,也是健康的基础,搭配适量的蔬菜和肉食,是很科学的饮食结构,而且五谷杂粮、瓜果有姿兆健脑、美容、含明养颜的保健功效。