Simone想打好篮球。
的有关信息介绍如下：
基础训练吧 运球：要反复做 比如说半场的快速运球上篮。 左右手反复用。要尽拍雹量做到两手均衡 刚开始很困难但是坚持就会好的。投篮：如果姿势没问题的话 那就练习定点投篮 先从殿投练起 然后慢慢的练跳投。 你说在被干扰时投不进 那很正常。当你有一定的速度和技术袭答帆可以摆脱防守队员时 投篮命中率就会上去了。 主要就是基本技术不扎实造成的。我的建议是：主义基础训练 运球 投篮 身体对抗 这些基础做好了 其他的东西就容易多了。其中运球是最重要的。对于一个小个队员来说，速度是关键。但是这里的速度不是绝对速度，而是人球结合的速举毁度。慢慢练习吧
