挽回老公的心要怎么做？

挽回老公的心要怎么做？

女人要闷衫并怎么挽回老公的心？

在挽回老公时，一步走错就可能满盘皆输，如何挽回，采取什么态度来挽回，不仅需要勇气，更需要智慧和技巧。在挽回过程中，死缠烂打是在自我掉价，断绝联系是自封后路；歇斯底里是雪上加霜，寻求外力会让男人丢尽面子；最终不过是离心离德，让两人越走越远。如果懂得一点挽回技巧，一切都可能变得不一样，挽回老公也不再是难事。

挽回老公要多交流沟通

无论是恋人还是爱人，是男女朋友还是夫妻，都需要沟通，沟通是心灵的桥蚂迹梁，如果两个人没有了沟通交流，那么这段感情基本也就走到头了。

但是也有人会问：沟通有什么用，一说话就吵架，说了也没用，所以就不说了。

伊思情感教练joney老师说过，其实挽回就只有一个要素，那就是沟通。情侣在最初谈恋爱的时候都是从聊天开始的，没有这个聊天沟通的过程，那么两个人基本走不到一起。

夫妻也是一样，夫妻长时间不说话，就失去了了解对方最近心理变化的机会，一方在进去，而另一方却在原地踏步，就出现常见的“你跟不上我的脚步，我们之间失去了平衡”。

冰冻三尺，非一日之寒

夫妻之间出现问题，也不是一天两天就造成的。如果选择继续冷战下去，不把矛盾问题找出来，只会把夫妻间的距离越拉越远，最后走到婚姻的尽头。因此，挽回老公的首要任务就是要承认你们之间存在的问题，然后找出原因，用耐心传递诚意，重新沟通，学会聆听。

在情感关系中，女人需要被引导，而男人常常占据主动地地位。作为妻子，要做的就是倾听他，理解他，支持他。当聆听了对方的想法之后，告诉对方你的想法，坦诚地交流。这个时候不要用心理战，让对方猜你在想什么是很愚蠢的做法。

最有效的沟通就是情感要相互接纳，沟通的目的不在于说的是什么，效果也不是说了多久，而在于对方对你的话是否有回应。例如在沟通塌拆的时候看着对方的眼睛，偶尔点头向对方表示你在听，让对方感觉到被尊重。

很多夫妻出现问题都是由于缺乏沟通，妻子慢慢跟不上丈夫的脚步，思想上达不到统一，然后感情开始慢慢变淡。所以这时候就需要良好有效的沟通。而沟通，需要包容和默契，没有对与错，因为爱是不计较得失的。作为妻子，要向挽回老公的心，就要先学会怎么与丈夫沟通。伊思情感网站有海量的关于夫妻之间沟通的技巧和话术，想免费学习，就去伊思情感官网吧！