排球运动的主要规则是什么？

排球运动的主要规则是什么？

排球规则在所有球类中算此陪薯比较简单的，下面我来讲解一下排球主要规则：

    ??排球场地标准

▶▷排球比赛场地为长方形，其长度为18米，宽度为9米。球网架设在中线上空，高度为男子2.43米，女子2.24米。标志杆是有韧性的两根杆子，长1.80米，直径1厘米，标志杆高出球网80厘米。高出部分每10厘米应涂有明显对比的颜色，最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界。

    ??队员及队员位置

▶▷排球比赛时一方六名队员，排球一共有5个位置，分别是主攻、副攻、接应、二传和自由人。

主攻。主攻主要的作用是负责打强攻。

副攻。副攻的主要作用是拦网、组成战术攻以及形成掩护作用。

接应。接应的主要作用是战术攻、强攻、防守、拦网。

二传。二传的主要作用是把球既稳又准的调整起来。

自由人。自由人的主要作用是加强球队的防守。

    ??排球技术规则

⭐⭐发球：排球发球按顺时针方向轮流发球。当本队获得发球权后由发球队员在本方后场将球发入对方半场，发球范围不得超过标志线。发球可以用上手或下手发球，可以用拳也可用手掌，只要是手的任何一个部位都可以发球。发球时，需要注意不能踩到发球线，但下落时踏入场内不算犯规。

⭐⭐传球：传球时可以双手并立也可以双手上抛或者单臂，注意不要持球。一方只有三次垫球的机会，三次未打过网便输一分并且失去发球权。一名队员不能连续垫两次球。

⭐⭐拦网：队员用上体在球网附近高于球网上沿，阻挡对方击森者过来的球，称为拦网。只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可能迅速连续触及1个或几个拦网队员的手、乱核头或上体的其他部位，均算1次拦网。