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站立的时候站无极桩,睡觉躺着的时候练真气运行法可以吗

站立的时候站无极桩,睡觉躺着的时候练真气运行法可以吗

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站立的时候站无极桩,睡觉躺着的时候练真气运行法可以吗

最佳的建议就是你 真气运行法 大成之后,在一起意守丹田~ 不然有点混乱腊察拍~ 站桩无所谓,意守不意守都不要紧~ 真气运没没行法最好单独练习~练习可以分轮羡开~