Simone2周不吃晚饭能减肥吗？会不会反弹呢？
的有关信息介绍如下：
可以的，但是身体会比较虚，而且容易反弹。建议买瓶蜂蜜，就我个人减肥经历，转过呼啦圈，当时坚持转了一个月就没有再转了，（当然晚饭是吃的）以后就没有转了，晚饭少吃，减了有3-4斤，并没有反弹，因为坚持不了，后来就买了蜂蜜，一个星期减了有2-3斤，如果你不吃晚饭，可以用咐乎袜蜂蜜代替，不要冲水的，顷茄直接用勺子吃两三勺，太甜喝点水就ok啦...（这期间我都是只坚持了一段时间，但是并没有反弹）现在我比以前瘦了有10，但是还是比较胖，我的目标是90斤，争取在减掉10斤... 减肥药建议不要吃，我有同学吃过，效果是有，但是身体特别虚衡激，天天想睡觉，没有力气... 当然不要忘记适当的有点小运动哦
