您的位置首页百科问答 减肥药有用吗? Simone 发布于 2024-06-16 19:13:17 580 阅读 减肥药有用吗?的有关信息介绍如下:病情分析:你好!减肥药在短期内使用是有效果的,它的原理一般是通过过度排泄及阻止吸收来达到减肥作用,但是停药后很容易反弹。指导意见:合理的减肥是通过饮食上的调理及运动,饮食注意不要吃过多的甜食及面食,多吃蔬菜及少量的水果、少量的瘦肉,每次吃个八成饱,要细嚼慢咽,饿时吃些蔬菜及少量的瘦肉类,这时绝对不能吃甜食,甜食的热量很高的,如果你不能及时的消耗掉是很容易发胖的;然后再加上适度的锻炼,慢慢就会看到效果的。祝好