我只要一碗饭的热量
的有关信息介绍如下：
晕 干饭啊 一碗米饭重量是150g，热量是174kcal，蛋白质和脂肪的含量分别是3.9和0.45g.(每100克生大米，所含热量为330千卡左右。这个数量与瘦猪肉基本相当。然而大米并不会干吃伏链，每份大米在煮缺颤孙饭时需要添加1.5倍以上的水。因此煮成米饭之后洞唯，每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右，只相当于一个半苹果所含热量。)
我只要一碗饭的热量
Simone
发布于 2023-09-03 23:29:42
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