月经期可以喝咖啡吗?为什么?-百答五

月经期可以喝咖啡吗?为什么?

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月经期可以喝咖啡吗?为什么?

月经期间可是少量喝咖啡。咖啡当中含有促进雌激素分泌的物质，不利于子宫收缩瞎改，造成月经周期延长，经血淋漓不尽等不良后果，另外咖啡当中还含有咖啡因样陪神洞的物质，容易对神经系统造成刺激，导致失眠，情绪波动等。所以月经期最好不要喝咖啡，平时芦枯饮用咖啡也不要过量，容易造成女性骨质疏松。经期要注意休息，按摩腹部，避免受凉。