Simone今天有人拿着一本食疗书推广（那人说是分享）食疗，靠谱吗？
的有关信息介绍如下：
谢谢邀请！
不管是分享还是买卖，主要靠内容。
中医食疗是一门课，讲知识，有成套教材，但那是理论。
如果他这本书是他长期应用于实践（或自己调理或服务他人）的经验总结，具体到什么症用什么方，如何用，结果很不错。而且这些经验不是个例是有统计学意义，那一定是靠谱有价值的，正如中医临床学们的医案、论文一样，那是绝对的“真货”。
如果是以书拼书，就不如买教材，信息量大，准确无误！
这是我一个学中医中药、中医食疗的个人认识，仅供参考！
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中医养生----中国人的生命智慧！
中医治未病----祖国医学的精髓！
靠譜，比高价的保健品强！
