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文旦和柚子的区别及各自的营养价值

文旦和柚子的区别及各自的营养价值

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文旦和柚子的区别及各自的营养价值

文旦和柚子是有着密切的联系的,准确的来说,文旦是柚子的一种,但是又和柚子有着很大卜拍的区别。 常吃玉环柚可理气化痰,润脾清肠,下恶气,解酒毒,对高血压、糖尿病及食少、口淡、消化不良等病症有较好疗效。  文旦的果肉还能有抗癌的作用。文旦的果皮还能防蚊虫肆皮,放在家里面可以防止虫子。 柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。型雹羡文旦实际上就是柚子的一种,但是它比柚子的营养价值更高,还能有抗癌的作用。