推荐一个减肥的方法吧！
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小腿很容易樱野减的 ，我减肥瘦的最厉害的地方就是小腿。蹬单车那样的姿势，每天半小时。速正贺度不能慢也不能快。 还有脊清喊就是脚和肩并齐，整个双腿用力使你的腿上的肉有酸酸的感觉。一般一次是维持1分钟左右。30次
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Simone
发布于 2024-01-01 22:38:51
561 阅读
Simone
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