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有助于睡眠的药物有哪些

有助于睡眠的药物有哪些

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有助于睡眠的药物有哪些

很多药物都有改善睡眠,提高睡眠质量的作用,如果是神经衰弱导致入睡困难或者睡眠过程中比较容易醒,可以服用谷维素、B族维生素等,有调节植物神经作用的药物,可以服用安神补脑液、九味神安胶囊、枣仁安神胶囊、养心安神颗粒等,有稳定情绪、镇静、促进睡眠、提高睡眠质量的作用。

适量服用天麻素,有抗惊厥、镇静、促进睡眠、增强免疫力的作用,百合有镇静、抗疲劳作用,如果是气血不足导致的心烦、失眠、心悸不安,可以服用阿胶、天王补心丹。肝郁阴虚导致的失眠,可以服用百乐眠,如果入睡困难,可以服用佐匹克隆、艾司唑仑。