经常转动左右眼球能够提高记忆力，这样的说法正确吗？有什么科学依据吗？

经常转动左右眼球能够提高记忆力，这样的说法正确吗？有什么科学依据吗？

现在在我们的生活中确实有一些让人感到有新鲜感的养生说法，而经常转动我们的眼球可以提高记忆力就是其中一种了。

1.有关经常转动眼球，可以提高记忆力说法的来源

最早提出这一种通过转动眼球来提高我们记忆力的研究是在英国被发现的。当时的理论依据是我们在转动我们的眼球的时候可以让我们的大脑受到一定的刺激。同时正常情况下我们转动左半边眼睛的时候，会对我们的右脑产生一定的刺激，而在转动右半边眼球的时候，会对我们的左脑产生刺激。在这样一来一回的刺激之中就可以提高我们左半部的脑部和右半部脑部之间的联系性。这种联系就可以很好的提高我们的记忆力。

2.这种说法究竟有没有科学依据

其实这个所谓的研究并没有非常令人信服的理论依据。真实性我们也是无从得知的，但是既然转动眼球对于我们也没有什么坏处，我们举姿也可以在平时休息的时间或者是感到劳累的睁蚂时候，通过这种方式来放松自己，如果真的有效的话也确实是一个不错的收获。

生活中要想真正的提高记忆力还是需要我们去吃一些可以补充脑部营养的食物。同时实际上我们对于很多东西的记忆都是有一定的规律性的，现在也有很多的人在慢慢正早绝摸索这种规律性通过对于这些东西的总结来让我们有一个更好的记忆方法。这些东西才是切实有效可以提高我们记忆力的。