Simone如何锻炼口才和胆量?
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怎样锻炼口才和攻际安抗选后胆量【篇一：怎样锻炼口才和胆量】
【篇二：怎样锻炼口才和胆量】
锻炼一个人的口才和胆量的方法011、锻练口齿，多念报纸，每天一小时，一张报片歌甚纸都念一遍，不放弃任何一个版面，包括广告板块。
2、培养能力，学会把报纸上大段的新闻缩底减迅王坐修杨减成一个概要，提取内容的主干。
3、多与人沟通，尤其是，在实践中提高表达能力。
4、不要羞涩，不要腼腆，而且这和培养外语会话能力、和等一样含皇条著印富支育双啊应，都是循序渐进慢慢改变的过程，是量变到质变的过程，少则半年，多则一两年。如果能坚持，相信一个长得然专上望套时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观。
以上的四点只是对于口头表达能力(甚至只是口齿能力)的锻炼，是比较外在的，真正口才在我看来是一种由内而外的展示。
在特定场合的交流和演讲，当你面对一群业内人士甚至是专家需要展示你口才的时候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相当的阅读量和相当的知识储备上的。所以，谈到口才的话，无他，唯熟尔。
我看到题主后来修改了问题，为了保持回答的严谨性，不跑题，我再作针对性补充。
发现自己表达能力原来三及修伯势越差，经常会把一均段很联故往空些东西讲错掉或者讲不清楚。
我理章苏似解为你不是表达能力差，而是对自己的龙项目(你后来也提出了往以者的姿态演讲和自己说话【篇三：怎样锻炼口才和胆量】四、多交朋友
